SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po czym

  • Kreatyna TREC co sadzicie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Głupie pytanie, ale... po prostu tego nie wiem Czym właściwie różni się 'mono' od 'nie-mono' (czy jak to nazwać.. no własnie, nawet tego nie wiem, ale z Waszą wiedzą... ...). Pozdrowionka i dzięki! BTW: tylko nie pisać mi nic o obrazie z odbiornika TV ew. kolorystyce (mono/kolor)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2318 Data: 2005-05-26 19:23:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !!!!!!!!!JAK TO JEST Z SUPLAMI?!!!!!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    o czym Ty piszesz ? kto go zbeształ ? ktoś tu chyba przewrażliwiony jest , typowe po bezstresowym wychowywaniu %-)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1877 Data: 2013-12-15 18:35:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !!!!!!!!!JAK TO JEST Z SUPLAMI?!!!!!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    i widzicie koles nie wie o czym mowa i pewnie gdybym, nie napisał to by po hmb poleciał

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1877 Data: 2013-12-16 13:36:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] supli typu kreta, glutamina (amino) tt (?) zma (?) nie ma wplywu na metanabol? kreatyne zaczne pod koniec cyklu, niemam zamiaru sporzyc w czasie. No i jeszcze pytanie, co sie dzieje podczas lykania na czczo matki (czyli jak radzili starzy weterani dawno temu) na czym dokladnie polega roznica lykania na czczo a po posilku? dzieki za odp.pozdr

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1731 Data: 2008-04-03 09:01:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mała pomoc

    Post
    Sztuki Walki

    [...] konkurencja jak sobie przebiegniesz po każdym treningu biegowym będzie ok. Proponuje zmiesz swoje czasy/ wyniki w konkurencjach : -bieg na 3000m -bieg wahadłowy 10x01m -podciąganie nachwytem -brzuszki w 2 min. Będziemy wiedzieli na czym stoimy A tak zeby nie było nie jestem żadnym trenerem absolwentem AWF czy innym znawcą podaje to co sam robie

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1620 Data: 2008-12-11 10:18:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROBOLAN

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] w internecie, że to jest to samo co Epihydroxyetioallocholan-17-one ethyl ester. Trochę poszukałem po tej nazwie i wyszło, że jest to jakaś stara i nieużywana nazwa Androstanu, który w sumie sam nie wiem czym jest ale ludzie piszą, że używa się tego na PCT. Ogólnie śmierdzi wałkiem jakimś. Zmieniony przez - Kaziupir w dniu 2014-05-27 15:20:26

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 869 Data: 2014-05-27 15:19:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna

    Post
    Doping

    imo PCT to jedyny okres kiedy nasycanie wlasnie ma sens.. czym szybciej miesnie sie wysyca tym lepiej (wg danych juz po 5 dniach jest max stezenie)... zalezy jak kto toleruje takie dawki..

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1897 Data: 2004-08-22 01:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Man Clout + białko +bcaa

    Post
    Odżywki i suplementy

    to mozna wziac clouta przed i po. ale jesli wchodzi w gre dodatkowy suplement przedtreningowy (o czym autor nie wspomnial), to tak - wtedy clout przed juz bez sensu...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1469 Data: 2009-07-26 13:05:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki worek??

    Post
    Sztuki Walki

    [...] chodzisz do klubu gdzie maja worki to pewnie trener by ci mogl jakis zalatwic i to taniej (w moim miescie tak jest :P) no ale jak nie masz takiej opcji to kup worek wypelniony :) szczerze to nie wiem czym sie wypelnia worek ale na pewno bedziesz musial go dopelnic po jakims czasie jak sie ubije :P moi koledzy wypelniaja szmatami albo trocinami :P

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1264 Data: 2007-12-18 17:54:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NIEDZIeLA DZIEN odpoczynku od dietki?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jesli nie przestrzeganiem diety bedzie napychanie sie byle czym to jeden dzien czyli niedziela bedzie troche zgubna organizm dostanie malego szoku i nastepnego dnia bedziesz sie czul po prostu zle.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1109 Data: 2009-08-04 13:17:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie wiedziałem do końca z czego brać węgle przed i po treningu z wysokim I/G, te produkty są dla mnie łatwo dostępne i myślałem że będą lepsze niż batoniki itp, jednak chętnie przyjme sugestie czym je zastąpić ;) ; a jeśli chodzi o interwały to poczytam i porozmawiam z trenenrem

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 958 Data: 2015-06-21 21:01:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smaczne białeczko.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] że ze smakiem i gustem to jak z d**ą, każdy ma swoją. Coś co jednemu smakuje, innemu wcale nie musi. Mi np bardziej niż smaki Sciteca odpowiadają smaki Trec'a, szczególnie wanilia bije wszystko na głowe IMO. Zresztą nie ja pierwszy na forum pisze, że Scitec jest mocno przesłodzony... przy czym zdaje sobie sprawę, że większości jednak smakuje.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1442 Data: 2014-10-19 12:53:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po Wistrolu

    Post
    Doping

    ze nie widze takiej potrzeby po winie samym, no chyba ze mieszasz z czym innym

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1288 Data: 2012-08-30 20:52:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką maszynę do aerobów wybrać?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to, na czym będziesz najdłoożej ćwiczył i czego nie rzoocisz w kąt po miesiącu osobiście wzięłabym orbitreka

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1941 Data: 2006-04-07 22:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a czym sie rozni od zwyklej diety? ja niemam nadwagi tylko chce troche odkryc kratke po masowce

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1444 Data: 2004-04-14 16:23:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dodanie aspiryny do Lipodrene

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nawet powiedzieć że w porównaniu do innych wynalazków o działaniu stymulacyjnym działa wręcz subtelnie. Oczywiście efekty po zastosowaniu efedryny są wyraźnie odczuwalne O czym można się przekonać wykorzystując choćby lek na kaszel tussipect. Takie 50mg stckowane z kofeiną daje już bardzo wyraźne działanie i robi fajna robotę pod kątem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 399 Data: 2022-09-04 16:29:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Papierosy 2

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    znam wiele osó które palą i cwiczą na siłce. jedynie z czym mają najwieksze problemy to kondycja, napewno inne negatywne skutki tez sie pojawią po jakims czasie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1550 Data: 2005-10-23 08:23:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmniejszenie nadgarstków

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Zmniejszenie obwodu w nadgarstku może iść w parze jedynie wraz z redukcją tkanki tłuszczowej. Przy czym warto pamietać, że tkanka tłuszczowa nie schodzi z jednego miejsca tylko z całego ciała. Więc po prostu wiąże się to z odchudzaniem.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 159 Data: 2020-03-28 20:39:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • worek w domu

    Post
    Sztuki Walki

    dzieki dostajecie po sogu, ale najlzejsze worki jakie u mnie sa to 50kg. sa tez puste tzn. nie sa niczym wypchane. jak bym taki kupil to czym musialbym go wypchac, bo piaskiem to chyba by bylo za ciezko. aha worek jest wielkosci 1m

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1881 Data: 2003-07-29 13:21:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] PS. a teraz rada: dział odżywianie tam masz podstawy... spiro bez tychże podstaw nie da ci nic oprócz zepsutego serca. Nie wspominając o umiejętności trenowania itp. o czym pewnie też masz powalające pojęcie. PS2. i dlaczego zadałaś pytanie w dziale doping zdjęcia chyba nie sugerowałaś się swym czynem fotką w profilu pozdro Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 787 Data: 2009-06-15 21:26:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)